严苛总裁与叛逆高中生因神秘流星雨互换身体，被迫体验对方鸡飞狗跳的人生。
工作狂总裁顾严与正值青春叛逆期、沉迷电竞的外甥周小晨关系势同水火。一场百年一遇的流星雨之夜后，两人惊讶地发现互换了身体。顾严不得不顶着电竞少年的身份重返高中，面对学业压力、同学关系和严格的姐姐（自己身体里的周小晨）；而周小晨则要处理庞大的商业帝国、复杂的人际关系和总裁严苛的日程。在不得不互相合作、掩饰身份的过程中，他们逐渐理解了对方世界的压力和不易，也发现了彼此身上被忽略的闪光点。当换回身体的机会来临时，他们已经成为了最了解彼此的“战友”和家人。
设定经典但演绎出新意，笑点自然不做作。影片在荒诞的喜剧外壳下，包裹了关于理解、沟通与亲情的温暖内核，两位主演的“反差演”非常出色。